Comment débuter en maraîchage biodynamique :
Guide pour les nouveaux jardiniers
Tu as peut-être déjà entendu parler du maraîchage biodynamique et de ses pratiques qui, disons-le, peuvent paraître un peu… mystiques. Semer à la pleine lune ? Enterrer une corne de vache remplie de compost ? Ça peut surprendre, c’est vrai !
Mais derrière ces gestes se cache une méthode basée sur des principes solides, profondément enracinés dans le respect des rythmes de la nature et de ses cycles.
On t’explique !
Table des matières
Une agriculture inventée par un philosophe et régie par la lune ?
Dans le maraîchage biodynamique, on considère que tout est lié : le sol, les plantes, les animaux, et même les rythmes cosmiques. On cultive en harmonie avec la lune, les étoiles et les saisons, car ces éléments influencent la croissance et la vitalité des plantes.
C’est une agriculture va « plus loin que le bio » – un label AB lourdement contesté par les consommateurs, mais ce n’est pas le sujet….
On ne se contente pas de bannir les pesticides ou les engrais chimiques, on cherche à créer un équilibre global, un écosystème vivant et autonome.
Cette méthode est née dans les années 1920, sous l’impulsion de Rudolf Steiner, un philosophe autrichien passionné par la nature. À l’époque, les agriculteurs commençaient à remarquer une dégradation des sols et une baisse de la qualité des aliments, probablement liée à l’industrialisation croissante de l’agriculture.
Steiner répond à leurs inquiétudes en proposant une nouvelle approche : traiter la ferme comme un organisme vivant, où chaque élément – du sol aux étoiles – joue un rôle essentiel.
📸 Rudolf Steiner, le philosophe autrichien à l’origine de la biodynamie

Le sol est un organisme vivant, en équilibre
En biodynamie, tout commence par le sol. Après tout, il abrite une vie microscopique essentielle. Micro-organismes, champignons, bactéries, et vers de terre décomposent la matière organique, recyclent les nutriments et maintiennent la fertilité.
Sans eux, le sol s’appauvrit, et les cultures en pâtissent.
Pour préserver cet équilibre, on adopte des pratiques respectueuses inspirées du maraîchage sur sol vivant et de la Permaculture. Pas de labour intensif ni de retournement systématique, ces techniques perturbent les réseaux biologiques complexes du sol.
À la place, on nourrit la terre avec des apports organiques soigneusement préparés, comme le compost biodynamique ou des préparations spécifiques, comme la « bouse de corne ».
Un sol vivant favorise aussi une biodiversité abondante, et cela ne s’arrête pas sous terre. En combinant différentes plantes, en plantant des haies ou des fleurs pour attirer les insectes utiles, on crée un équilibre naturel qui renforce la résilience des cultures.
Cultiver un potager, un vignoble,une terre en biodynamie, c’est donc valoriser le sol comme un écosystème vivant.
Cette approche s’inscrit dans une dynamique proche du maraîchage sur sol vivant (MSV) et de la Permaculture, tout en ajoutant une dimension unique : travailler en accord avec les cycles cosmiques et utiliser des préparations naturelles spécifiques.
Un sol vivant ?
Au fait, on te raconte en détail ce qu’est un sol vivant juste ici :
« Sol vivant, 7 techniques pour ramener de la vie au jardin »

Maraîchage biodynamique : Quelles étapes pour se lancer ?
La bonne nouvelle ? Ça à l’air compliqué mais en fait, c’est accessible à tous, même aux débutants.
Voici quelques conseils pour t’y mettre :
1. Comprend les bases de la biodynamie
Familiarise-toi avec ses principes fondamentaux : les cycles lunaires, les préparations biodynamiques et l’importance d’un sol vivant. Lis des livres, participe à des formations ou échange avec des spécialistes. Cela t’apportera des connaissances solides pour bien démarrer.
2. Observe ton sol et ton environnement
Analyse ton sol : est-il compact, riche ou appauvri ? Quels types de plantes y poussent naturellement ? Étudie aussi ton environnement : le climat, les rythmes naturels, et même la faune locale. Ces observations guideront tes choix de pratiques et de cultures.
3. Planifie tes plantations avec les cycles lunaires :
2 méthodes
Les cycles lunaires te guident pour organiser tes semis, plantations, tailles, et récoltes. L’idée est simple : la lune influence la vitalité des plantes, et en respectant ses rythmes, tu peux optimiser leur croissance.
Les 2 principes de base :
- Les phases de la lune :
- Lune montante : Durant cette phase, la sève monte dans les plantes. C’est le moment idéal pour semer, greffer, ou récolter les parties aériennes comme les feuilles, les fruits, ou les fleurs.
- Lune descendante : La sève redescend vers les racines. Profite de cette période pour planter, repiquer, bouturer, ou travailler le sol (désherbage et compostage).
2. Les constellations et les « types de jours » :
La lune traverse différentes constellations, associées aux quatre éléments (eau, terre, feu, air).
- Jours « feuille » (eau 💧) : Favorise les légumes à feuilles comme les salades, choux, épinards.
- Jours « racine » (terre 🪨) : Idéal pour les légumes-racines comme les carottes, radis, pommes de terre.
- Jours « fruit » (feu 🔥) : Stimule les plantes produisant des fruits ou graines, comme les tomates, courgettes, ou haricots.
- Jours « fleur » (air💨) : Parfait pour les plantes à fleurs, comme les capucines, les choux-fleurs, ou les plantes ornementales.
L'utilisation d'un calendrier biodynamique
Tu peux consulter un calendrier biodynamique pour repérer facilement ces périodes et organiser tes activités au potager. Mais,comme le rappelle Johann Gis, formateur chez Perma’cademy, cette méthode ne consiste pas à tout faire en fonction de la lune ! L’idée est plutôt de s’appuyer sur ces cycles comme un outil complémentaire, au service d’un potager harmonieux et résilient.




4. Enrichis et protège ton sol
Couvre le sol avec du paillage, plante des engrais verts, ou incorpore du compost biodynamique. Évite de trop le perturber (pas de labour intensif), pour préserver les micro-organismes essentiels à sa fertilité.
5. Créer un compost biodynamique !
En biodynamie, le compost est le cœur de la fertilité.
Fabriqué avec des ressources locales comme le fumier et les déchets végétaux, il maintient une boucle autonome et durable au sein de la ferme. Le compost biodynamique est enrichi avec des préparations spécifiques pour être un véritable catalyseur de vie.
La décomposition est dynamisée et harmonisée avec les forces naturelles, une source d’énergie vitale qui nourrit le sol, renforce les cultures et soutient l’équilibre du système agricole !
6. Intègre des préparations biodynamiques (500 à 507)
Commence avec les indispensables : la bouse de corne (500) pour revitaliser le sol et la silice de corne (501) pour stimuler la vitalité des plantes. Ces préparations sont simples à utiliser et leurs résultats sont rapidement visibles. Et n’oublie pas de te procurer un calendrier biodynamique pour choisir les bons moments pour les appliquer !
Recette de la préparation la plus polyvalente en biodynamie : 504 ortie 🌱
Utilisée autant dans le compost que sur les plantes potagères, cette véritable potion magique à base d’ortie (Urtica dioica) est toute simple à préparer :
- Récolte : Cueille des orties fraîches au printemps ou au début de l’été, idéalement en pleine floraison.
- Séchage : Fais sécher les feuilles et les tiges dans un endroit ombragé et bien ventilé.
- Mise en terre : Place les orties séchées dans un sac en tissu naturel (lin ou coton). Enterre-le dans un sol riche, à environ 30-50 cm de profondeur, durant tout un cycle végétatif (6 mois minimum).
- Récupération : Déterre le sac, récupère la préparation qui aura fermenté, et conserve-la dans un récipient hermétique à l’abri de la lumière.
- Utilisation : Ajoute une petite quantité (10-20 g) au compost pour stimuler la décomposition, ou dilue-la dans l’eau pour dynamiser le sol et les plantes.
Pourquoi ces numéros de préparation en biodynamie ?
En fait, les numéros des préparations biodynamiques (500 à 507) ont été proposés par les pionniers du maraîchage biodynamique, pour classifier et standardiser les préparations.
Cette nomenclature permet aussi une approche internationale et donc une portée plus grande encore !
7. Favorise la biodiversité
Introduit la diversité dans ton potager : associe différentes plantes, plante des fleurs pour attirer les pollinisateurs, ou installe des refuges pour la faune. Un écosystème riche est plus résilient face aux maladies et ravageurs.
- Associe des plantes complémentaires : par exemple, cultive carottes et poireaux ensemble pour repousser les ravageurs spécifiques.
- Plante des fleurs mellifères : lavande, phacélie, bourrache ou cosmos pour attirer les pollinisateurs essentiels.
- Installe des refuges pour la faune : hôtels à insectes, tas de bois mort, ou haies locales pour abriter insectes, oiseaux et petits mammifères.
- Crée des zones dédiées à la biodiversité : laisse des coins de ton potager « sauvages », des petites zones 5 pour les permaculteurs, avec des plantes locales pour encourager un écosystème équilibré.
8. Commence petit et progresse à ton rythme
Si tu es débutant, inutile de vouloir tout changer d’un coup ! Commence par une petite parcelle en appliquant les principes biodynamiques et observe les résultats. L’essentiel, c’est de progresser à ton rythme et d’apprendre au fur et à mesure.
9. Rejoins une communauté !
La biodynamie, c’est aussi un état d’esprit basé sur le partage. Tu trouveras sûrement des groupes locaux, des réseaux d’agriculteurs ou des associations dédiées près de chez toi. Tu pourras ainsi échanger des conseils, des expériences et même des préparations avec d’autres passionnés.
D’ailleurs, on te propose quelques associations et réseaux à la fin de cet article !
Nos formations sur la permaculture
formation particulier
Démarrer son Potager en Permaculture
Johann Gis
maraîchage | permaculture | autonomie alimentaire

formation professionnalisante
Introduction à la Microferme
Jean-Martin Fortier
maraîchage | microferme | agriculture
formation professionnalisante
Cultive & Commercialise tes micropousses
Marion Sarlé
maraîchage | micropousses
Pourquoi cultiver en utilisant la biodynamie ?
Adopter la biodynamie, c’est s’engager dans une philosophie qui touche à l’écologie, à la qualité des produits, à la santé, et à notre lien avec la nature.
Une plus grande résilience écologique
L’agriculture biodynamique travaille avec la nature pour créer des écosystèmes agricoles robustes. En favorisant la biodiversité et en préservant la vie des sols, cette méthode aide les cultures à mieux résister aux maladies, aux ravageurs et aux aléas climatiques.
Des produits de qualité
Les légumes, fruits et herbes cultivés en biodynamie se distinguent souvent par leur goût, leur richesse nutritive et leur vitalité. Les sols enrichis par les préparations biodynamiques permettent de produire des aliments à la fois sains et savoureux.

Une meilleure santé humaine et animale
En éliminant les pesticides, les engrais de synthèse et les OGM, la biodynamie réduit l’exposition à des substances nocives pour la santé. Les animaux élevés dans des fermes biodynamiques profitent également de meilleures conditions de vie, ce qui a un impact direct sur leur bien-être et leur santé.
Une cohérence éthique et spirituelle
La biodynamie s’appuie sur une vision holistique du vivant, qui intègre des dimensions éthiques et spirituelles. Elle invite à cultiver en conscience, en respectant les cycles naturels et en valorisant la connexion entre l’homme et la nature. Pour beaucoup, cette approche donne un sens plus profond au travail agricole, en réconciliant production alimentaire et valeurs humaines.
Un impact économique et social
Sur le plan économique, les pratiques biodynamiques peuvent réduire les coûts liés aux intrants chimiques tout en offrant des produits premium, souvent recherchés par les consommateurs sensibles à la qualité et à l’environnement. Socialement, la biodynamie favorise des pratiques locales et collaboratives, en créant des communautés autour de la production alimentaire durable.
Le respect et la préservation de l’environnement
Cultiver en biodynamie, c’est aussi faire un geste pour l’environnement : préserver les sols, réduire les pollutions, et encourager la biodiversité. En travaillant avec les écosystèmes et non contre eux, on participe à la lutte contre le changement climatique et à la sauvegarde des ressources naturelles.La biodynamie s’appuie sur une vision holistique du vivant, qui intègre des dimensions éthiques et spirituelles. Elle invite à cultiver en conscience, en respectant les cycles naturels et en valorisant la connexion entre l’homme et la nature. Pour beaucoup, cette approche donne un sens plus profond au travail agricole, en réconciliant production alimentaire et valeurs humaines.
Selon une étude comparative menée par le FIBL (Institut de recherche de l’agriculture biologique en Suisse) en 2018, l’agriculture biodynamique se distingue par son impact positif sur le climat.
Cette étude souligne entre autres que « Le système biodynamique est particulièrement favorable au climat, car il conserve le carbone dans le sol de manière optimale, sous forme d’humus. »
Nos ressources pour se lancer dans la culture biodynamique
Prêt à te lancer dans l’aventure du maraîchage biodynamique ? Voici une sélection de ressources qui t’accompagneront dans tes premiers pas et t’aideront à approfondir tes connaissances.
Les livres
- Guide pratique pour l’agriculture biodynamique de Pierre et Vincent Masson : Ce manuel clair et détaillé couvre les bases de la biodynamie, des préparations aux techniques spécifiques. Il s’adresse aussi bien aux agriculteurs qu’aux jardiniers amateurs.
- La Biodynamie, une agriculture pour l’avenir sous la direction d’Ueli Hurter : Un ouvrage collectif qui explore les fondements de la biodynamie et son impact sur l’avenir de l’agriculture, avec des perspectives globales et pratiques.
Les associations et réseaux
- Mouvement de l’Agriculture Bio-Dynamique (MABD) : Une association pionnière en France. Elle propose des formations adaptées à tous niveaux, des calendriers biodynamiques, ainsi que des conseils personnalisés pour t’aider à démarrer.
- La Fédération Biodynamique Demeter International : En plus d’être une certification reconnue en biodynamie, Demeter offre une mine d’informations pour les agriculteurs, notamment sur les standards biodynamiques et les pratiques écologiques.
Cultiver la terre vous passionne ? Apprenez à intégrer la permaculture dans votre potager !
formation particulier
Démarrer son Potager en Permaculture
Johann Gis
maraîchage | permaculture | autonomie alimentaire
Sources
https://www.bio-dynamie.org/comprendre-la-biodynamie/principes/la-biodynamie-cest-quoi/
https://www.bio-dynamie.org/comprendre-la-biodynamie/principes/preparations-biodynamiques/
https://www.demeter.fr/soigner-la-terre-par-lagriculture/
https://www.demeter.fr/la-biodynamie-favorable-au-climat/

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